Pintar o stress
Colorir livros deixou de ser uma prática exclusiva das crianças. Agora, há livros para serem pintados por adultos. Reduzem a ansiedade e afastam o stress. Recupere os lápis de cor e a calma. Há quanto tempo não desenha ou pinta? Provavelmente, desde que se acha “crescido”. Está portanto na altura de voltar a sentir o prazer […]