Nasci nas Caxinas, Vila do Conde, em 1973. Licenciei-me em Comunicação Social na Universidade do Minho, Braga, em 1998. Após estágio na rádio TSF em Lisboa e uma colaboração com a Fundação Humberto Delgado, nesse ano, regressei a Braga para trabalhar no Diário do Minho, até 2002. Nesse ano aceitei o convite do PÚBLICO para ingressar na delegação de Braga deste jornal, a partir da qual, em Outubro, viria a ser lançada a edição Minho. O projecto, experimental, terminou dois anos depois, e em 2004 passei a integrar a equipa do jornal no Porto, onde me mantenho até hoje. À excepção de um curto período na secção de Economia, o meu percurso nos últimos anos tem estado sempre ligado ao Local Porto, quase sempre como subeditor. Quando não estou a editar, trabalho várias áreas, desde o planeamento e desenvolvimento regional aos transportes. As questões da pesca e do mar – uma herança e um interesse genético, mais do que jornalístico – ficam para projectos mais pessoais.